Η ψυχοθεραπεία και η συμβουλευτική εξ αποστάσεως είναι εξίσου αποτελεσματική και πραγματοποιείται όταν δεν μπορείτε να έχετε πρόσβαση με τον ψυχοθεραπευτή αυτοπροσώπως.

     

Μπορείτε να συμβουλευτείτε online, από την άνεση του σπιτιού σας ή από οποιοδήποτε μέρος. Είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή εάν έχετε προβλήματα κινητικότητας ή αν ταξιδεύετε συχνά. Οι συνομιλίες πραγματοποιούνται με βίντεο- κλήση μέσω του Skype (ή άλλο μεσώ).

   

Οι κανόνες της ψυχοθεραπείας και το θεραπευτικό απόρρητο, ισχύουν και για την εξ αποστάσεως συμβουλευτική.